El estado de ánimo, el sueño, el ejercicio y la dieta pueden afectar a la salud de su corazón. Nuestro equipo de expertos explica que la introducción de pequeños cambios en su estilo de vida puede ayudarle a dar luz verde a su corazón.

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Experto en dieta y fitness

Faya Nilsson

Blogger de fitness
La bloguera de Diet and Fitness Faya (alias Fitness on Toast) utiliza su espíritu inspirador para compartir con el mundo recetas saludables, consejos nutricionales e ideas creativas de ejercicios.
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Experto en estado de ánimo

Meik Wiking

CEO Happiness Research Institute
CEO del Instituto de Investigación de la Felicidad de Copenhague, Meik es uno de los principales expertos en felicidad a nivel mundial y autor del bestseller internacional 'The Little Book of Hygge'.
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Meik Wiking

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Experto en sueño

Nick Littlehales

Entrenador del sueño
Como entrenador de un nutrido grupo de atletas y equipos, incluyendo ciclistas británicos, atletas olímpicos y paralímpicos, Nick acumula treinta años de experiencia en el mundo de la ciencia del sueño.
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Experto en hipertensión

Dr. Achim Brenske M.D.

GP
El Dr. Brenske, con sede en Munich, cuenta con más de 35 años de experiencia como profesional médico y ofrece su enfoque holístico de la salud y la presión arterial.
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