L’umore, il sonno, l’esercizio fisico e la dieta possono influire sulla salute del cuore. Il nostro team di esperti spiega come piccoli cambiamenti nel tuo stile di vita possono aiutarti ad ottenere il via libera per il tuo cuore.

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Esperta di dieta e fitness

Faya Nilsson

Fitness Blogger
La blogger di Diet and Fitness Faya (conosciuta anche come Fitness on Toast) usa il suo ethos ispiratore per condividere con il mondo ricette sane, consigli nutrizionali e idee creative di allenamento.
Esperta di dieta e fitness

Faya Nilsson

Fitness Blogger
La blogger di Diet and Fitness Faya (conosciuta anche come Fitness on Toast) usa il suo ethos ispiratore per condividere con il mondo ricette sane, consigli nutrizionali e idee creative di allenamento.
Esperto di umore

Meik Wiking

CEO dell’Happiness Research Institute
Il CEO dell’Happiness Research Institute di Copenhagen, Meik è uno dei maggiori esperti di felicità globale e autore del bestseller internazionale ”The Little Book of Hygge”.
Esperto di umore

Meik Wiking

CEO dell’Happiness Research Institute
Il CEO dell’Happiness Research Institute di Copenhagen, Meik è uno dei maggiori esperti di felicità globale e autore del bestseller internazionale ”The Little Book of Hygge”.
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Nick Littlehales

Coach del sonno
Coach del sonno per numerosi atleti e squadre, tra cui atleti britannici di ciclismo, olimpici e paraolimpici, Nick ha un’esperienza trentennale nel mondo della scienza del sonno.
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Nick Littlehales

Coach del sonno
Coach del sonno per numerosi atleti e squadre, tra cui atleti britannici di ciclismo, olimpici e paraolimpici, Nick ha un’esperienza trentennale nel mondo della scienza del sonno.
Esperto sull’ipertensione

Dott. Achim Brenske.

Medico generico
Il Dott. Brenske di Monaco di Baviera, si avvale di oltre 35 anni di esperienza come medico professionista per condividere il suo approccio olistico alla salute e alla pressione sanguigna.
Esperto sull’ipertensione

Dott. Achim Brenske.

Medico generico
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